习惯对人极为重要。俄国著名的教育家乌申斯基说：“好习惯是在人神经系统中所存放的资本，这个资本会不断地增长，而人在其整个一生中享受它的利息。坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务能用不断增长的坏习惯去折磨人，并使他达到道德破产的地步。”可见，好的习惯可以让人受益一生，而坏的习惯则让人饱尝痛苦的尴尬。
儿童阶段是习惯形成和发展的关键期，大量的行为都会在这一时期固化成习惯。这时,家长假如不提出合理、必要的行为规范和要求，不注重对孩子有关行为进行控制、调整及必要的指导，则完全可能使孩子养成许多不良恶习。事实证实，坏习惯一旦形成，就很难纠正，要纠正一个坏习惯远比形成一个好习惯要艰难得多。
实际上，要使孩子克服不良恶习，建立良好的行为习惯，离不开家长的重视、熏陶和引导，而《好习惯故事》则是家长最好的帮手。书中以生活化的小故事，娓娓道出孩子常有的坏习惯及其原因，并“对症下药”地给出了帮助宝宝克服坏习惯、养成好习惯的妙方，帮助家长有技巧地教导宝宝养成好习惯，促进其智力、能力和身心健康全面发展。
